도수 뉴스

도수치료사로 일하다 보면 치료만큼이나 질문을 많이 받게 됩니다. 그리고 그 질문들 속에는 비슷한 오해와 기대 가 반복해서 등장합니다. 이 글은 어떤 주장을 하거나 특정 효과를 단정하기 위한 글이 아니라, 현장에…

도수치료사로 현장에서 일하다 보면 정말 다양한 사람들을 만납니다. 연령도, 직업도, 통증 부위도 모두 다르지만 이상하게도 몸이 불편해진 과정은 놀랄 만큼 비슷한 경우 가 많습니다. 이 글은 특정 질환을 설명하거…

요즘은 통신비를 아끼기 위해 알뜰폰 요금제 로 갈아타는 분들이 점점 늘고 있습니다. 저도 작년부터 자급제폰과 함께 알뜰폰 요금제를 쓰기 시작했는데, 월 6~7만 원 하던 통신비가 1만 원대로 줄면서 정말 만족스…

몇 달 전, 제 메일 계정에 이상한 로그인 알림이 왔습니다. 처음엔 대수롭지 않게 넘겼는데, 며칠 뒤엔 사용하지도 않은 쇼핑몰에서 주문내역이 떠 있는 것 을 발견했죠. 그때 처음으로 **“내 정보가 유출됐구나…

스마트폰을 바꿀 때마다 저는 늘 고민했습니다. “통신사 통해서 할부로 살까, 자급제로 살까?” 처음에는 약정 할인과 사은품이 많다는 이유로 통신사폰을 선택했지만, 결국 요금제의 불편함과 통신사의 제한 이 너무…

거울을 보다 보면 이마가 넓어진 것 같고, 샤워 후 빠진 머리카락이 유독 눈에 띄는 순간. 특히 50대 남성이라면, 이런 변화가 단순한 노화인지 아니면 탈모의 시작 인지 고민하게 됩니다. 탈모는 유전만이 원…

갑작스럽게 머리가 빙빙 돌거나 중심을 잃는 듯한 어지럼증을 경험한 적 있으신가요? 특히 50대 이후에는 이런 증상이 단순한 일시적 피로가 아니라, 건강 이상을 알리는 신호 일 수 있어 더욱 주의가 필요합니다. …